Je viens cuisiner directement dans votre cuisine et je remplis votre frigo pour la semaine : des plats sains, gourmands et adaptés à votre moment de vie. Vous n'avez plus qu'à réchauffer.
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En post-partum, votre énergie doit aller à votre bébé et à votre récupération. Je prépare des repas nourrissants et réconfortants, pensés pour cette période si particulière.
Continuer à bien manger chez soi, avec de vrais plats faits maison — et un moment de présence et d'échange chaque semaine, loin des barquettes industrielles.
Après une hospitalisation ou une opération, une alimentation adaptée aide à récupérer. Je m'occupe de tout pendant que vous vous reposez.
Des menus élaborés avec des professionnels de santé. Je travaille avec des professionnels de santé qui me conseillent sur les repas et les matières premières à privilégier selon votre moment de vie et votre état de santé. Car la santé passe d'abord par notre assiette.
Un premier contact pour comprendre vos goûts, vos besoins et vos éventuelles contraintes alimentaires.
Des menus de saison, personnalisés, validés ensemble avant chaque venue.
Je prépare tous vos repas en une seule session dans votre cuisine — un moment d'échange et de convivialité — et je laisse tout impeccable.
Votre frigo est rempli pour la semaine, portionné et étiqueté, avec mes indications de conservation et de réchauffage.
* Crédit d'impôt de 50 % au titre des services à la personne, disponible pour tous les foyers, imposables ou non. Il s'applique au montant de la prestation (hors coût des denrées alimentaires), via notre coopérative partenaire. Il suffit d'en faire la demande lors de l'inscription — je m'occupe des démarches avec vous.
Vous préparez un moment spécial ? Je cuisine aussi pour vos événements, avec des menus faits maison à votre image : verrines, bouchées apéritives, plateaux de sushis… Discutons-en ensemble par téléphone : je vous prépare un devis personnalisé, sans engagement.
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Une naissance dans la famille ? Un proche qui sort de l'hôpital ? Des parents qui n'ont plus envie de cuisiner ? La carte cadeau Cook'ala est le cadeau le plus utile qui soit : de vrais repas maison et un moment de compagnie.
La préparation de repas à domicile fait partie des services à la personne. Grâce à notre partenariat avec une coopérative agréée, vous bénéficiez du crédit d'impôt de 50 % avec avance immédiate : vous ne payez que la moitié, tout de suite, sans attendre l'année suivante.
Exemple : la formule Sérénité (7 repas) vous revient à 80 € par semaine au lieu de 160 €, soit environ 11,40 € le repas complet fait maison.
Facturation via notre coopérative partenaire de services à la personne. Conditions détaillées lors de notre premier échange.
Ophélie, votre cheffe
Avant Cook'ala, j'étais chercheuse en chimie physique. Plusieurs années passées en laboratoire, notamment pour la Ligue contre le cancer, m'ont appris une chose essentielle : ce que nous mangeons façonne notre santé, bien plus qu'on ne l'imagine.
En parallèle, j'ai appris à cuisiner auprès de mon beau-père, Bernard Bringel, du traiteur Bringel de Guewenheim. Il m'a transmis bien plus que des recettes : la conviction que la cuisine, c'est du partage, des souvenirs, une histoire qu'on raconte.
Pendant quatre années, j'ai apporté des repas à des femmes qui venaient d'accoucher. Et surtout, on a discuté. Parce que mon service, c'est aussi ça : un moment d'échange, dans votre cuisine, à un moment de votre vie où vous en avez besoin. Ce que j'ai aimé ? Vous rencontrer, vous conseiller, et repartir en sachant que vous seriez chouchoutée toute la semaine.
Aujourd'hui, je veux élargir cette proposition et apporter cette cuisine dans toutes les maisons de la vallée.
« La santé passe d'abord par notre assiette. »
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